您现在的位置:

养生常识 >> 正文 >

肾精亏虚硬不起来?简单几招恢复“真”男人

肾精亏虚会硬不起来?那肯定呀,不然怎么网络段子里会说:岁月是把杀猪刀,黑了木耳、软了香蕉……北京军海癫痫病医院

肾精亏虚硬不起来?多半是肾精亏虚

很多人了解男人“不行”都只知道男性生殖器在有性欲要求时“硬不起来”而已。其实不管是“硬而不坚”还是“坚挺时间短”,都有可能属于肾精亏虚的状态。

大多数事业有成的中、青年男性,他们都有工作压力大,生活无规律,应酬繁多的苦恼。长期的过度劳累、饮食不健康、作息不规律直接会损伤男性肾脏,导致肾精不足。肾精不足最常见的表现就是人显疲态,做什么都提不起劲,动辄大汗淋漓或喘气,最终连“好兄弟”也要“抗议”说“不行”了。

所以,“硬不起来”只是外显的一种表象而已,本质的原因还是肾精亏虚。

肾精亏虚要“硬”起来 科学补肾精是关键

首先,在饮食方面可选择性较多的摄入如骨髓、鹿茸、鸽子肉、海参、羊肉等;

其次,每周适度的慢跑、游泳、俯卧撑等能调整身体的循环状态同时减轻压力和放松心情,对于肾精亏虚的改善也有明显的帮助;

另外,从中医传统补肾养生的用药规律看,科学用药也很关键。

善补肾精的中药主要由两类药构成:

1、植物种子类药:传统植物中药当中有很多植物种子药,如枸杞子、菟丝子、五味子、金樱子、覆盆子、韭菜子等,中医将这类药称作“子类药”。因其包含植物的全部精华,故可实现“子药养精”的功效。而现代药理通过研究发现,上述子类药富含卵磷脂、脑磷脂、氨基酸、多种微量元素、类性腺激素及抗氧化抗衰老成分,医学价值丰富。

2、动物类药:如鹿茸、鹿角胶、紫河车、海参、海马等也可补肾填精,中医把这类动物药称作“血肉有情之品”,具备大补肾精的功效。

而以岭药业八子补肾胶囊则汲取了历代补肾先进理念和药物精华,甄选了8种植物子类药补肾益精,两种动物类药鹿茸和海马补肾填精,以及阴阳滋补类药物和人参,对肾精、肾阳、肾阴、肾气补肾四要素都照顾到了,在多年的临床用药和实践中应用全面,具有针对性的补肾精效果,满足了众多“不行”的男人恢复“真”男人的欲望。

肾精亏虚硬不起来?小歌谣请记牢:饮食作息要改善,科学用药是关键。八子补肾胶囊好,真男人焕新“春天”。

© http://jkcp.lowzs.com  玫瑰食谱网    版权所有