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苦瓜和胡萝卜能一起吃吗

苦瓜和胡萝卜可以一起吃。 苦瓜和胡萝卜可以一起吃。 这两种食物有保护眼睛的效果,适量食用对眼睛有一定的好处。 胡萝卜和苦瓜都是营养价值很高的食物。 不要吃太多。 不那样的话,身体会有一定的变化。北京军海癫痫病医院

胡萝卜不建议和人参一起吃。胡萝卜属于寒性食物,人参属于热性药材,这两种食物搭配,可能会抵消人参的功效,因此日常生活中最好是避免搭配。

胡萝卜不建议和萝卜搭配。胡萝卜和萝卜一起吃会影响人体对维生素c的吸收。白萝卜中含有的维生素c含量非常高,对人体健康有一定的好处,如果和胡萝卜混合,可能会导致维生素c含量降低,影响人体对维生素c的摄入。

适量吃胡萝卜可以起到一个增强免疫力的效果。胡萝卜素转变成维生素a,可以帮助增强机体的免疫功能。

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