您现在的位置:

中医养生 >> 正文 >

喝普洱茶减肥的注意事项有哪些

1、可冷藏后饮用北京军海癫痫病医院

2、生茶肠胃刺激

分清生茶和熟茶普洱茶分生茶和熟茶两类,生茶用自然发酵,对肠胃刺激比较大,熟茶用人工发酵,比较温和。

3、女性注意时间

女人在特殊时期不能喝茶需要注意的是女士在三期;经期、孕期、哺乳期的时候不能喝茶,吃药的时候也不能喝。

4、体热避免喝多

体热人喝新普洱茶容易上火、便秘。普洱是热性茶,体质湿热的可不能喝太多。体热的人可以在熟茶中加点新的生茶,经济条件好的就喝5年以上的老茶。

5、空腹喝茶

空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

6、发烧喝茶

茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。

© http://jkcp.lowzs.com  玫瑰食谱网    版权所有