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炒泡面的做法

已经结婚生子的你,是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢?而身为家长的你,该怎么办呢?其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么,下面就让小编来给你介绍一下炒泡面的做法。北京军海癫痫病医院

2.1方便面选自己喜欢的口味就好了,先提前煮好,然后过凉备用,,不要煮的太久

3.2在准备一点猪肉丝,加盐,料酒,胡椒粉提前腌制,或者不放肉丝坐成素的,改加一些蘑菇也不错

4.往锅里到点油,先放入葱,末爆香

5.再放入洋葱丝,出香味后放入肉丝,肉丝变色后放入胡萝卜丝和圆白菜丝,翻炒至熟

6.最后放入面条,再加入泡面里面的酱料包和椒盐包,拌炒均匀以后就可以了,最后撒上些葱花就可以吃了,或者不用里面的酱料包,加点盐和胡椒粉调味

炒泡面这道菜看似复杂,但如果你全心投入去做,没几次就能够做好。另外,隔兰州治疗专业的癫痫医院在哪三差五地给自己开小灶,你的心情也会变美,人自然更健康了。

我们都知道平时经常吃些蔬菜对我们的身体有很多的好处,但是经常吃素菜会到导致营养不良,如果我们更好的荤素搭配就能使营养更加的均衡,其中猪肉炒菜花就是比较常见的家常菜,并且菜花含有大量的维生素,经常食用还有很好的抗癌功效,下面一起了解下猪肉炒菜花的做法是怎样的。

猪肉炒菜花的做法是怎样的

主料

350g菜花.75g猪肉

配料

5g葱.3g姜.15ml美极鲜.10g辣椒油.5g干辣椒.适量盐

菜花简介

花菜属十字花科,是甘蓝的变种,花茎可食,原产地中海沿岸,其产品器官为洁白、短缩、肥嫩的花蕾、花枝、花轴等聚合而成的花球,是一种粗纤维含量少,品质鲜嫩,营养丰富,风味鲜美,人们喜食的蔬菜。

菜花的功效

热除火,生津止渴,利尿消肿,健脾,和胃,养阴补虚。

制作步骤贵阳癫痫病好医院

1 菜花洗净右手掰成小块。

2 入锅中焯水。

3 盛出过一下凉水。

4 猪肉切片。

5 热锅下油放入少许葱姜炝锅。

6 放入猪肉。

7 翻炒至变色。

8 加入菜花和干辣椒翻炒30秒。

9 加入美极鲜。

10 翻炒一分钟。

11 再加入辣椒油和少许盐翻炒均匀关火即可。

小贴士

菜花焯水后过一下凉水,这样可以使炒出来的菜花吃起来非常脆

只有把我们饮食变得更加的丰富,才能让我们的身体更加的健康,上面就是对猪肉炒菜花的做法是怎样的介绍,通过了解之后我们可以按照上面的方法进行制作,并且对于很多儿童来说经常吃菜花还能很好的提高身体的免疫力。

猪小肚是我们生活中经常能吃到的食物,它的口感特别有嚼劲,而且猪小肚还有很好的清热补肾的作用,其中猪小长沙治癫痫病医院哪家好肚煲汤就是我们生活中比较常见的吃法,对尿失禁和妇科白带多都有很好的帮助,但是想要把猪小肚做的美味我们就要掌握好制作方法,下面一起了解下猪小肚煲汤的做法是怎样的。

猪小肚煲汤的做法

白玉猪小肚汤

原料:猪小肚500克,白茅根60克,玉米须60克,红枣10枚。

白玉猪小肚汤的做法1.猪小肚去净肥脂,切开,用盐、生粉拌擦,用水冲洗,放入开水锅内煮15分钟,取出在冷水中冲洗;白茅根、玉米须、红枣(去核)洗净。

2.把全部原料放入开水锅内,武火煮沸后,文火煲3小时,调味供食。每日1料。

白玉猪小肚汤的功效:清热祛湿、利水消肿。用于水肿(阳水)。症见头面四肢浮肿,小便短少,体重而困倦;或湿热黄疸,身目黄色鲜明,小便黄短,口渴身重等。现多用于急性,~肾炎、血管神经性水肿、柯兴氏综合症及急性传染性黄疸型肝炎、药物中毒性黄疸、高血压病等属于湿热内盛见有上症者。

注意事项:阴水(脾肾阳虚者),阴黄(脾阳虚者济南哪个医院治癫痫病),虚黄者,不可服用本汤。

猪小肚胡椒汤

原料:猪小肚(猪膀胱)1具,胡椒、盐各适量,老姜5片。

猪小肚胡椒汤的做法

1.将猪小肚翻洗干净,切成小块,用热水煮一下,再用清水洗净。

2.将猪小肚与胡椒粉、老姜一起入锅,加水适量,先用武火烧开,再用文火炖至拦熟即成。每日分2次服,宜常吃。

功效:小儿遗尿。证见睡中遗尿,醒后方觉,面白神疲,小便清长,四肢不温等。

猪小肚补肾,止遗,缩尿;胡椒性热,味辛,入胃、大肠经,胡椒和老姜均有温中散寒和胃的作用。诸物合用,具有温肾缩尿的功效。

注意事项:遗尿并见手足心热,潮热盗汗,舌质红属阴虚火旺者,不宜服用。

上面就是对猪小肚煲汤的做法是怎样的介绍,通过了解之后很多家庭可以按照上面的方法进行制作,并且我们自己在家进行制作能够更好的保证食物的卫生和干净,尤其比较适合肾虚和有妇科疾病白带异常的朋友。

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