您现在的位置:

大众养生 >> 正文 >

真“病态肥胖”VS病态“假肥胖”

  张女士和王小姐最近都是腰围粗了一圈,以为自己胖了,可是弄到最后,却又都并非这么简单。北京军海癫痫病医院

  可就在几个月前,女儿出于孝心安排她去做个全面体检。在做b超的时候,医生发现不对:张女士的卵巢附近有阴影,很像是个肿瘤!

  张女士吓坏了,赶紧做了详细检查,结果的确是卵巢肿瘤,而且是恶性的,需要立刻手术!腰围变粗正是因为肿瘤引起。张女士后悔自己错当 “发福”没注意,而医生则提醒她:你就肚大腰粗,其他地方似乎也不算肉多,如果真是发胖哪有这样的呢?其他地方不长肉,光看腰围变粗,最怕的就是肿瘤和腹 水啊。

  王小姐倒真是胖了,而且胖得很明显,腰粗了一圈,脸也整个圆了。不仅如此,她还发现自己越来越怕动,人特别容易累,还怕冷。

  “发胖的人都这样,又懒又怕动。”王小姐虽然这么想,但她实在受不了自己现在的体形,决定。就在准备行动前,她遇见了以前学医的同学,结果同学和她聊了聊后,立刻催她去做个检查。

  检查结果:甲减!“你这个根本不是发胖,是水肿,看起来是肥胖了,但其实主要是甲状腺功能减退。”同学告诉她,“这个厉害起来是致命的!

红豆薏米快速减肥法大家听说过吗?红豆薏米粥的功效有很多,可以去湿气等等,长吃对人体有好处,而且红豆薏米粥还有减肥的功效,下面我们就来了解一下具体内容。

  红豆薏米快速减肥法

  红豆薏米快速减肥法

  红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿,有减肥之效。

  其石碱成分可增加肠胃蠕动,减少便秘促进排尿,消除心脏或肾病所引起的浮肿。

四川哪家医院治疗癫痫好no Sans GB", "Microsoft Yahei", sans-serif; margin-top: 0px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; line-height: 28px; font-size: 16px; white-space: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);“>  食用红豆减肥可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的特效。

  薏米解毒瘦身又养颜

  薏米又称薏仁米、苡米。薏米的营养价值很高,被誉为“世界禾本植物之王”。

  薏仁米营养丰富,含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多种氨基酸成分和维生素B1、碳水化合物等营养成分、具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒的功效。

  中医认为,如果是湿气重造成代谢不良引起的发胖,薏米红豆确实有祛湿、健脾、减肥的功效,对湿热引起的皮肤问题也很有帮助。不过如果你是脂肪型肥胖,效果就不太理想了。

  因为薏米红豆粥中,含有一些矿物质,和一些维生素, 膳食纤维,能够促进肠蠕动,润肠通便,胃肠不仅能吸收到营养,还能把其他杂物排除体内,能够很好的解决便秘,促进减肥效果。

  另外,薏米红豆粥作为一种饮食,一种夏季的饮食,算是稀饭的一种,食用这些食物,会让我们的肚子很快地感到饱,进而减少我们的饮食。

  薏米红豆粥能够刺激我们的肠胃,肠胃在刺激之下,加快细胞的蠕动,达到很好的消化。

医院能治羊角风病吗?le=“box-sizing: border-box; font-family: Helvetica, "Hiragino Sans GB", "Microsoft Yahei", sans-serif; margin-top: 0px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; line-height: 28px; font-size: 16px; white-space: normal; background-color: rgb(255, 255, 255); text-align: center;“>

  红豆薏米快速减肥法

  健康小贴士

  在食用薏米红豆粥的时候,我们应该很好地控制,不能够过多地食用,因为食用过多会对我们的身体带来一些不好的影响。

  薏米红豆粥是属于寒性的,吃多了对我们的胃不好,因此在食用的时候,应该适量,不能够因为它有减肥的功效,或者因为它好喝酒可以无限制的食用。

  营养成分单一,也就是薏米红豆粥中的营养成分比较单一,尤其是对孕妇,小孩之类的那些需要营养物质的人,不能够过多地食用。

  减肥是需要结合每个人的体质等等因素的。减肥主要还应该节食,多运动很重要,养成良好的饮食习惯。

  以上就是关于红豆薏米快速减肥法的全部内容,感兴趣的可以看一下,看完记得分享,想了解更多精彩内容就请关注湖北治疗小儿癫痫医院我们网站吧。

拥有细长的大腿是每一位女生所追求的,如何瘦大腿的肉呢?什么方法瘦大腿最有效?日常生活中又该如何锻炼呢?下面小编给大家整理的关于如何瘦大腿的肉的相关经验,希望能够对大家有所帮助!

  如何减大腿上的肉 每天坚持做好这些运动就可以

  如何瘦大腿上的肉:每天坚持跑3000米

  曾经听过一个神话,一个人有200多斤,他坚持每天跑10000米,然后三个月之后他成功瘦到100多斤,这里面的原理我就不给大家介绍的了,因为只有坚持做某项运动或者坚持自己的理想和事业,才会得到最后的成功,减肥也一样,大腿总是在你减肥的过程中悄无声息的就瘦了,所以要是你能每天坚持3000米,不仅锻炼了身体,还能减掉你的大腿,小腿等身体的各个部位。

  如何瘦大腿上的肉:每天做三组高抬腿

  高抬腿是最费力的跑步方式,就是你要把你的腿抬得很高,使得每次大腿都与地面平行为一次,每组要进行150次这样的运动,每天三组,用时大概20分钟,这样高抬腿不仅可以瘦掉我们的大腿,对我们的肺活量,腰部,小腿都会有一定的帮助,使得我们身体内部各项机能都能够正常的运行。

黑龙江治羊癫疯的医院哪家好font-family: Helvetica, "Hiragino Sans GB", "Microsoft Yahei", sans-serif; margin-top: 0px; margin-bottom: 20px; padding: 0px; line-height: 28px; font-size: 16px; white-space: normal; background-color: rgb(255, 255, 255); text-align: center;“>

  如何减大腿上的肉 每天坚持做好这些运动就可以

  如何瘦大腿上的肉:每天坚持15分钟蹲马步

  我所介绍的蹲马步不是一般的蹲马步,不是要你蹲着的时候不动,而是你蹲着的时候双腿左右摆动,像在跳舞一样,这样你坚持一分钟都特别累,做完15分钟,你的大腿会感觉到十分的酸痛,然后带有些许痒痒的感觉,这些都是大腿内部的脂肪和难以消化的物质在燃烧,长期坚持锻炼,一定可以瘦掉大腿的肉肉,还你完美身材。

  如何瘦大腿上的肉:每天做15分钟下蹲运动

  下蹲运动相信大家都很熟悉,在我们上学的年代,这是老师惩罚学生做的最多的动作,因为这个动作要是你不经常坚持做,是十分的痛苦的,你做的时候没有任何的感觉,你做完之后大腿会特别的酸痛,要是你做完之后没有运动,直接坐下来休息了一阵,保证你连站起来都很费劲,因为这确实是减大腿的最有效的方法。

  以上是关于如何大腿的相关内容,大家都了解了吗?大家千万别小看生活中一些小常识,看完一定就能帮助你减肥哦。

声明:养生网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。

本文标题:

本文链接:

© http://jkcp.lowzs.com  玫瑰食谱网    版权所有