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白发变黑发的食疗方法

1、将黑豆淘洗洁净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。一同,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有效果北京军海癫痫病医院

3、将鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净,加水适当煎煮,每30分钟取煎液1次,然后加水再煮,共取煎液2次。兼并煎液后,再以小火煎熬浓缩,至较为粘稠时,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷后装瓶备用。每次1汤匙,以沸水冲化饮用,每日2次。

4、取核桃仁1000克,放冷水中浸泡3天,取出后去掉皮尖,然后将适当白糖放入锅中,待溶化后倒入桃仁中搅匀,冷后即可食用。每日吃2次。每次10克。将黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂,再加入蜂蜜少许调匀置瓶中,每次1汤匙,用白开水送服,每日3次。

5、糯米泔水发酵搓洗法,将淘糯米滤下的泔水,沥取基底层寄存3日,待其发酵变酸后,用其擦搓头发,后清洗净,每日1次。经久运用,能促使青丝变黑,并且有润发、使头发乌黑发亮的成效。

6、大豆煎,用米醋、大豆,以米醋煮豆至烂,去豆煮稠,涂发,能乌须黑发,使青丝变黑。

7、黑豆250克,白果30粒,研碎炒熟,黑芝麻100克,何首乌150克炒熟,四味混合后放入瓶中,每天早饭后服用30克。

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