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馒头比米饭营养好

2021-09-11 玫瑰食谱网

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钙是天然的压力缓解剂,缺钙的人会精疲力竭、神经高度紧张,工作产陕西儿童癫痫病的医院生的疲劳无法获得缓解。而发酵的馒头中钙比大米中高得多。

<湖南儿童癫痫治疗方法p>馒头比米饭热量低,前者只相当于后者的70%,而且脂肪和糖类含量比米饭青岛比较大的癫痫医院更低。所以爱美、希望保持身材的女士不必担心吃馒头会。