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鸡腿的功效与作用,鸡腿的食用方式和注意事项

2021-12-25 玫瑰食谱网

1、煎烤:将鸡腿洗净切小块,放入姜、蒜、盐、生抽、五香粉等调味料进行腌制,然后平底锅加油,将鸡武汉哪家医院看癫痫较好腿煎至两面金黄即可,或者直接放入烤箱中20-30分钟左右即可。

2、凉拌:将鸡甘肃儿童癫痫病医院哪家靠谱腿清洗干净,冷水下锅,放入葱姜蒜、料酒等去腥材料煮熟,然后捞出撕成小块,放入辣椒油、盐、生抽等各种调味女性癫痫病发病怎么办料即可。

适宜人群:一般人群均适宜。

禁忌人群:发热者癫痫病突然发作怎么办才好、内火偏旺、痰湿偏重者。

不宜同食:无特殊同食禁忌。